Desayuna como un Rey

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agosto 02, 2008 Fede 2 comentarios

Dicen que Xuxa decía:

Desayuna como un Rey
Almuerza como un Príncipe
y Cena como un mendigo.

En realidad, mucha gente lo dijo antes que Xuxa, pero decir que lo decía Xuxa, mete onda. Yo no sé de donde saqué la idea, pero se que algún día me aburrí de los desayunos de siempre. Muy rutinarios, así que los cambié por otra rutina diferente. Al principio solo desayunaba así en verano, pero con el tiempo, fui perfeccionando la técnica, y ahora lo hago todos los días.

Vean la foto.

Allí encontrarán:

- Tostadas recien hechas de pan lacteado, una con queso y otra con mermelada.
- Yogur integral batido.
- Cereales.
- Jugo exprimido de mandarinas y naranjas.
- Frutas como puede ser frutilla, kiwi, banana, melón, durazno, ciruelas, manzana o lo que haya en estación.
- Café expresso.
- Agua levemente gasificada, la cual debe acompañarnos todo el día (8 vasos de Nativa levemente gasificada es lo que tu cuerpo necesita).

¿Se animan a unirse al desafío “Desayuna como un Rey”?

2 respuestas a Desayuna como un Rey

Ser gordo o ser flaco | Tecnología, Emprendimientos y Experiencias de Vida dice:

14 agosto 2009 a las 8:51

[...] 15-20%. Cenar tan abundantemente no es necesario porque nuestro cuerpo no necesita energía. Lo de desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo es una recomendación a seguir. La energía extra [...]
Franco V. dice:

15 agosto 2009 a las 15:47

Desayunar así va contra mi 2da religión (dormir)!!!

Sé que no es lo más sano, pero mi desayuno consiste en un cortado de máquina (necesito decir que el gusto es horrible) cuando llego a la oficina.
Y lo tomo por la cafeína. Sino ni eso.

Sólo desayuno bien en los hoteles…
Hay que viajar más, es lo que siempre digo! ja.